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47句瑜伽至理名言,更懂瑜伽

发布日期:2019-05-18 10:13:50 编辑:瑜伽图片网阅读次数:

47句瑜伽至理名言,更懂瑜伽

1:在实践中,难度不与手势,姿势和身体疼痛在实践中痴迷情结,在强度和柔韧性疼痛,身体放松,专注于这两个想法。

  2:瑜伽需要持续不断练习。即使练少一点,但总比不到好练。但同时记住,练瑜伽练习多还是少,不能作为培训。

  3:瑜伽姿势为了山稳定,柔似水。稳住身体,是柔软的心脏。绿山不是没有水,没有风景不长。不发硬心,而不是精神空虚的身体。

   4:孔子发现了人类的大道,取名节制; 我发现了一个人的大道,取名为无为; 庄子发现人类大道,名为快乐; 克里希纳发现人类大道,名为瑜伽。所以瑜伽的人,在行为适度,在思想上,以无为的灵魂是快乐。

  5:先生。楠曾经说过,最讨厌的现代科学是比宗教迷信太迷信仍然可怕。因为科学本身是没有定论,新发明和新发现推翻前,永无止境,这就是科学的精神。现在,瑜伽社区从世界各地也有这样的情况下,一些人自负假借所谓科学的名义,排除异己,没有真正的科学精神,瑜伽没精神。

   6:瑜伽姿势之美 - 站立是惊人的; 后弯是美妙的; 屈是优雅的; 逆转是幸福的; 好处是容易。

  7:“茶疏”中说:“要经常喝茶,不要喝。“从健康角度考虑,每天喝的茶最好喝三次伤身体。瑜伽是长期锻炼同样的原因,但不是每天多练。日出天空早操开始每天,到一个新的一个负责一天。只要你真的需要编了个,其他时候,你不需要练习。如果你觉得不够的话,只能说明晨练重视不够。

   8:教成员要注意引导,教教练关注的是指挥; 教成员要注意这样的感觉,而是教教练注重细节; 教成员要注意的广度和教练的重点是深度; 教成员关注这一现象,并教教练专注于精髓; 教成员关注的是为什么,而重点是教教练知道为什么。

   9:瑜伽练习真的是心脏,心脏顺其自然,像印度哲学教导四句话:人,不管遇见谁,他是对的; 事情无论发生什么事情,它是唯一的发生; 不管事情开始,所有的时间是什么时候; 已经结束了,结束了。  

   10:体位应遵守我们的直觉:不演出,超过一定的素质; 仿更低,更更自然; 那么严肃,不是更严重的多; 少纠结,多比较冷静; 少些忧愁,比一些更优雅 。。。又如是我们的生命。

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