刚刚过去的周末纵信优配，长寿路上的鸿寿坊内热闹非凡。首届“精神抖擞节”在此举行，这场专为50岁以上人群打造的退休生活嘉年华，通过文化展演、经验分享、市集服务等多元形式，为50岁以上群体打造了展示活力、交流智慧的平台，成为普陀区探索“积极老龄化”路径的创新实践。
“抖擞派对”区域内，50岁的内蒙古街舞达人“三岁娜拉”与Z世代舞者同台竞技，舞姿灵动不输年轻后辈。尊巴舞池的律动表演与电子八段锦的融合展现出传统与现代的碰撞纵信优配，吸引不少路人涌入舞池参与互动。跨代际“万岁”合唱中，银发族与青少年共同唱响经典曲目，台下观众挥舞荧光棒呼应，现场气氛热烈。
如果说舞台是活力的秀场纵信优配，分享会则是智慧的殿堂。在“抖擞分享会”上，不同年代的嘉宾围绕“退休重启”展开对话。退休后骑行全球的李冬菊、转型短剧演员袁吉农等嘉宾，以亲身经历分享“人生下半场”的无限可能。62岁的时尚博主“一张”，从青岛来沪成为“沪漂”，开启新生活，通过小红书传播穿搭理念并登上话剧舞台；58岁的历史老师转型DJ，用电子音乐传递生活热情。他们用自己的经历证明——年龄从来不是追梦的障碍。作为活动亮点，“抖擞榜样颁奖礼”现场颁发了“年度精神抖擞人物”“职业重启家”“生活冒险家”等五大奖项，表彰在各领域活出精彩的50岁以上人士。
嘉年华既有“诗与远方”的精神滋养，更不乏“柴米油盐”的贴心暖意。“抖擞市集”里，健康咨询、养老服务、非遗手作、特色食品等多元服务与商品一应俱全。从健康咨询（血压检测等）到养老政策解读，从非遗手作、手工饰品到特色食品、养生食材，一站式便民服务精准对接银发族需求。为期两天的活动，鸿寿坊客流同比提升10%，展现出“银发经济”在社区商业中的活力与潜力。
从工程师到演员，从教师到DJ，他们的转型离不开社会支持。老年大学、社区兴趣班等正成为“第二人生”的孵化器。在这些平台上，他们不仅学习新技能，更重构社交圈，找到了志同道合的伙伴。据了解，近年来老年群体参与兴趣活动的人数持续增长，仅普陀区老年大学枫桥校区本学期就开设班级177个，服务学员近5000人次。正如鸿寿坊项目总经理王莹所言，新一代退休群体正展现出前所未有的活力，他们不仅需要便利的生活服务，更需要一个展示自我、建立连接的生活舞台。
作为上海老龄化程度较高的城区，普陀区早已将发展银发经济纳入区域规划，通过推进长者友好商城建设、完善制度保障等举措深耕“积极老龄化”。今年8月，普陀区发布全市首个《“长者友好商城”评价标准》，从文化、管理、服务、环境等多维度为银发族“享老”生活保驾护航。普陀区民政局相关负责人表示纵信优配，商业体是长者友好环境的重要载体，普陀区正在全力推进长者友好商城建设，未来将持续以长者需求为导向，推动多元主体共筑长者友好社会生态，让积极老龄观融入日常，助力每位老人享有精神富足、生活精彩的晚年。
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